昨今、ビタミンDは様々な領域で注目を集めている栄養素の一つです。しかし、近年の調査＊では、東京都内で健康診断を受けた98％の方がビタミンD不足に該当していることが明らかになっています。 ＊東京慈恵会医科大学2023年6月 … 続きを読む ビタミンDを多く含む食材（食品）と含有量を一挙に紹介！